魅狐心談 一名心靈諮商師 目的 開啟每人潛在深層所未發現的天賦 讓每個人因能向內性自己覺察學習 因而發現幸福的心，不是向外刻意索求 願你/妳的每天都擁有幸福情悅天 祝福

23愛的鼓勵 2訂閱站台

一邊整裡，一邊看著當年訂製三件改良式祺袍。

心裡想著，我一定要健康自理瘦身後，再把那三件祺袍給穿上，還要比當年再瘦些。

就因有如此的念力，縮食與減量已成為生活覺修煉心的習慣。

不覺為苦，亦不覺是什麼重大的事件。

只是，告訴自己：不要活在為了想得讚美與虛榮，用意識去做執為的事念。

到了昨天，心裡又因看見房間，某個角落需要清潔與整理。

但因看見整理好，並清潔好的沉年衣櫃乾淨後，

就決定再把房間另一個角落的物品，也將它清出原來無物的原來貌。

就在一切整理，並清出房間的多餘，並不必要的家具與物品。

就想去好好清潔身體的塵垢。

誰知，因一時操力不當。

致使，在整理一段後在洗澡時，突然雙腿抽筋。

天哪！怎會發生如此嚴重的雙腿抽筋。

讓我痛得慢慢將身體，倒臥在浴室的地板上。

以減緩那瞬間急來，抽筋無力感與痛緊繃的疼。

但我並沒有像已往未修心前，緊急需要求助的慌亂感與情緒起嗔恚心。

只是將心處在寂靜的定，立刻鬆緩呼吸的速度，躺在浴室地板上。

讓瞬間腿抽筋的疼痛，藉由心唸聖號，轉移注意在疼痛的感覺外。

我聽見在腳抽筋時，浴室窗外立即有鳥鳴聲，讓我有了不慌張與不陷入疼痛的情緒。

心裡十分清楚，家裡沒人，身上還有抹了一半的沐浴乳，更不給家人添麻煩。

於是乎，靜心默念的聖號，祈求幫助自己解決抽筋的難。

也同時，慢慢改變身體姿式，與慢慢鬆緩腳筋的緊繃感。

終在，祈求的幫助獲得感善，也能慢慢站了起來，繼續沐浴剩下來的清潔動作。

但因，筋才慢慢鬆開。

在小腿肚仍有微微緊筋的不舒感，起身後先坐在浴盆邊上沐浴，待一切有些舒服後才站起全面沐浴清潔完畢。

今天在唸完早課後，就去家庭診所治療腳抽筋的餘後不舒服感。

為著，就是先治療小腿肚微些緊繃感外。

還要預妨，以避免腳抽筋的危難出現。

醫護人員由於是多年的好友與菩薩，他們就建議我該做抽血檢查了。

原本想拖一段時間再做檢察，但回到家又繼續整理書櫃時。

想著：該是找個時間去做抽血檢查。

況且，錢債未還清，不想在閻王因果鏡前總算帳，自討苦受。

還有，還沒有能力規劃自己百年身後事，與遺言交待我願終歸的處在哪。

想法其實簡單，一生沒什麼成就大業興勢，但也不能為弟弟他們再添麻煩與困擾。

這起碼是我為做大姐的責任與義務，不添他人困與擔，自願其擔責、願修習德慧福眾。

一次嚴重雙腳抽筋，嚴重在左腳部份更甚。

也同時，讓自己深感到(修)的悟引。

讓我自己改變內化深境的自己性情，更提升了對事件發生危難的法與解的道。

自己疼惜自己有許多方法。但若自己疼在的方法，不是由潛性發覺的(悟澈)做起。

何來緣識，相遇能真性誠念行觀的戀老愛伴，讓彼此心心相惜的互予觀照到終歸。

因釋修了，如何疼愛自己的(心真)？

就能在生活身觸、緣覺中，澄澈、悟醒，自我執念的緒在哪？

因能瞭悉自我的不願與不愛，也就因自性覺明的悟澈、悔醒後。

不再勉強之情無，不意虛緣爭執嗔。

悟修題引，不在書章、典籍裡的看得與字獵。

祂全在自身腳下，履行步寬的(闊)與(遠)。

也在，自念願修慧因的(懺)與(悔)後。

得(境)拭恚緒，(覺)拂塵垢識，(緣)遇覺心修。

在在處處都是天地子弟的民，更是大地願納心靈的徒。

只有，危語妄欲造，惡念強奪勢，愚善佈險阱，渾然不覺在火宅內。

這些都是天地會篩退的因果民，也是藉由人執漫危的煙漫，讓人民自取其滅末言的惡愆。

取一善心智，瓢取一念釋。

緣一境的覺，釋取一清念。

行一步的徑，履踐一生修。

危一難的劫，淨拭一執垢。

祝福