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心的智慧《釋卸壓力的重，放鬆自我識的擔。》。

當我們正面臨與承受壓力時，請不要用〈自我識〉的《執念》將〈壓力〉轉變《壓抑》。這樣，反而更加重〈自我情緒〉的負擔與重量。當我自己承受不明的壓力來源時，我已覺慧明瞭將壓力的重量減輕。並用自己最喜歡放鬆心情與情緒的方式，將壓力的重量慢慢減輕到無感於它的份量存在。我們易受情緒，給予我們...
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新聞台: 魅狐心談 | 台長：魅狐
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