明星教練笑曝Selina健身的趣事＠無條件擁抱著我的所有

2008-08-26 20:36:08| 人氣118| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

明星教練笑曝Selina健身的趣事

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台灣健身教練張淳淳來杭為其新書《完全美人叢書》做宣傳。這個看不出年紀的嬌小女子，卻戴著「亞洲塑身天后」的桂冠。她一直都是台灣滾石、索尼、百代等十餘家唱片公司的指定明星塑身教練，從綜藝天王吳宗憲到實力歌手王力宏，從内地的小燕子趙薇到香港的小天后李心潔，她都曾親自指導過。張淳淳曾經為李玟編過舞蹈動作，那時候李玟的身材已經很前凸后翹了。「排練舞蹈是件很辛苦的事情，」張老師說，「但她還是會與我切磋如何在閒暇時，用一些便利器材塑身的問題。」張老師建議李玟在睡前，躺在床上做一百次蹬腿，或者在看電視的時候，用小啞鈴做做塑胸操。后來，這些小招數，都成為李玟在介紹自己如何塑身時，必談的獨門絕技。張淳淳的這套《完全美人叢書》，其實就是在與藝人的合作中的心得劄記。說起寫作緣由，張老師頗為感慨地說：「很多明星，我真是看著她們一步一步如何從醜小鴨變成白天鵝的。我希望把這個過程和更多的愛美女孩分享。」不過一說到她那些明星學生們，張老師的神情就放鬆了很多，話匣子也打開了。

蘋果臉，招來好福氣

S.H.E剛出道的時候，張淳淳就開始為她們打造形象了。說起這三個小女生，張老師的臉頓時笑開了花：「她們是我所有學生裡最懂禮貌的，有時候做節目時碰到，她們甚至會跑過來與我抱成一團。」S.H.E裡最為形象發愁的，大概是Selina了。因為天生是圓圓的蘋果臉，她總是以垂發遮蓋住兩頰。張老師對此很不以為然。她說：「我一直不贊成Selina過分地瘦臉。她的蘋果臉很可愛，可以為她招來福氣。如果瘦了，可能會影響星運。」當然，滿臉横肉更會影響星運，關鍵是如何讓臉部線條變得柔美，透露出濃濃的中國Baby的感覺。張老師曾教給Selina若干個小臉手法，通過按摩穴位來柔和臉部線條。張老師最后不忘補充，「是鏡頭在作怪，Selina其實很秀氣的。」

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