RoundHigh 容海國際證券投資顧問股份有限公司 國內首創財富管理信託平台的證券投資顧問公司 第一家以共同基金為投資建議核心的證券投資顧問公司 代銷:國內9家投信：近500檔基金野村、柏瑞、國泰、元大、永豐、統一、台新、華南永昌和中國信託投信 境外基金總代理10個系列：約400多檔基金高盛(Goldman Sachs)、駿利亨德森(Janus Henderson)、柏瑞環球(PineBridge)、普徠仕(T.RowePrice )、羅素(Russell)、野村(Nomura)愛爾蘭、歐義銳榮(Eurizon)、晉達(Ninety One)、荷寶(Robeco)和法盛(Natixis) 容海國際證券投資顧問(股)公司 RoundHigh International Asset Management Co.,Ltd. 一百零七金管投顧新字第零壹捌號 客服信箱:service@roundhigh.com

4愛的鼓勵 0訂閱站台

日喝3~5杯咖啡 補腦減退化風險
 

【Upaper╱綜合報導】 

 

研究發現喝咖啡有助預防腦退化。
圖／取自東方日報
荷蘭有研究發現，咖啡內含多酚及咖啡因，有助減低患腦退化症風險約2成；專家發現，每天喝3至5杯咖啡能「補腦」，可防止腦部組織發炎或腦細胞減少。
腦退化患者的記憶力及認知功能逐漸轉差，已有多項研究指出，勤做運動及良好飲食習慣，如多吃魚類，有助預防。
荷蘭伊拉斯莫斯醫學中心的腦神經專家最新發現，咖啡內含有多酚及咖啡因，可保護腦部細胞，尤其可減少掌管記憶的海馬體細胞受損，也預防引致腦退化症的澱粉樣斑塊，及神經纖維叢形成。
研究發現，每天喝3至5杯熱咖啡持續4年，有補腦功效，不過，隨著時間愈長愈不顯著。
但部分專家認為，仍需蒐集更多數據及臨床分析，才能確定效用，勤做運動、健康飲食等仍是最佳預防方法。

【2014/11/30 Upaper】