24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

吃米學問大

【諮詢／陳珮蓉（臺大醫院營養部營養師）；撰稿／蔡詩韻】 其實，就糙米、胚芽米、白米、糯米這4種米而言，有一個簡單的概念，就是「糙米最營養，胚芽米其次，白米的營養豐富性最低，糯米不宜多吃」。 米飯中的營養以醣類為主，米粒中所含逾7成的醣類儲存在胚乳中，是一般人最重要的熱...
...詳全文

新聞台: RoundHigh 容海國際證券投資顧問股份有限公司 | 台長：RoundHigh 容海國際投顧
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
RoundHigh 容海國際投顧
TOP