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站不起來、走不遠，吃對動對強肌健骨

站不起來、走不遠，吃對動對強肌健骨 ‧康健雜誌 2013/06/28 老化是一件很自然的事，就像車子開久便成了中古車，但只要小心使用、定期保養，大部份的零件還是能夠順利運轉。 【作者／曾沛瑜、張曉卉；圖片／陳德信】 老化是一件很自然的事，就像車子開久便成了中古車，但只要小心使用、定...
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