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維生素C、E抗老? 過量恐減壽

維生素C、E抗老? 過量恐減壽 【聯合報╱記者楊欣潔/台北報導】 2013.07.14 02:40 am   營養素的補充並非多多益善,一項研究就發現,大量攝取維生素C、E等抗氧化營養素,反會導致壽命減少。專家建議,民眾一天只要吃到兩份水果、一份堅果,即可...

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