收藏共享 強摘的果實不會甜 一切隨緣坦誠不固執 人生沒有大志願 只求平凡中的平安幸福 喜好旅遊 踏青 讀書 願和各行各業人士相識增長見識

1,915愛的鼓勵 35訂閱站台

肺癌罹患者人數比例日漸攀升，罹癌原因雖未明朗，但大部分是與吸煙和空氣污染因素有關。

除了人為的吸菸因素，空汙等問題難以避免，因此自我防護更顯重要。

 

目前癌症的治療以西醫手術為主，中醫輔助治療能減緩術後不適、提振精神；而術後「食療」也扮演非常重要的角色，我們所吃下的每一口東西都深深影響身體的狀況。

 

因此，食療著重強調均衡飲食、對症解毒、降低副作用等功效，從內而外，全面調理。

 

吃對東西，身體的健康機能也就可以慢慢被啟動，預防更多疾病的產生。

 

護肺這樣吃5種食物讓肺更健康

1. 白色蔬果

白色食物中所含的花黃素具有溫熱性質，可緩解咳嗽、去痰，如桔梗、蘿蔔、洋蔥、白果、梨子等都是很好的選擇。

 

2.海帶芽、昆布 

海帶芽、昆布的黏液成分-藻膠酸，可吸附侵入人體的有害物質，如重金屬、微塵、農藥成分等，再將其排出。

 

3.豬肉、鴨肉 

豬肉、鴨肉也具有排除人體毒物的作用，可吸附體內的重金屬後再將它排出體外。

 

4.蘋果 

蘋果中含有豐富的抗氧化物質─黃酮素，根據研究顯示抑制肺癌率為58%，抗氧化效果極佳。

 

5.蕃茄、紅蘿蔔

含有茄紅素的蔬果，養護肺部功效都不錯。

小郭醫師提醒：除了日常食療保養外，中醫針對肺癌術後調理，可針對肝損害、化療脫髪、麻木感等，透過中藥減緩副作用，中醫癌症輔助療法，提升癌後生活品質。

醫眼看中醫 郭祐睿的中醫觀點」