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不老醫生的回春秘密 牛蒡茶的六個神奇力量

今年已經將近60歲的南雲吉則醫師，骨骼和血管年齡都不到30歲，因此被稱為不老醫生。

是什樣的神奇力量讓南雲吉則醫生的身體能夠重返年輕呢？除了包括「吃六分飽」、「早睡早起」、「走路上下班」等三大原則外，南雲吉則醫師提到，還有另一個加強、提升效果的秘密武器，那就是「牛蒡茶」。 

牛蒡茶的6個功效： 

1.減肥效果 

牛蒡皮泡水時所滲出的「黑水」就是妙方所在，而黑水的主要成分是皂素。

皂素能夠在體內發揮作用，分解脂肪和膽固醇，所以，當 飲食太過油膩時，可以喝些牛蒡茶，避免吸收過多脂肪。 

2.美肌效果
「皂素」也有抑制油脂分泌過剩的功效，可以縮小毛孔，使肌膚變得光滑細緻。 

3.改善手腳冰冷 

皂素具有抑制血小板凝血的作用，可以促進血液流通順暢，使血液順利循環至手腳， 能讓身體從體內開始暖和起來，改善手腳冰冷。 

4.提升免疫力

儲存於牛蒡皮內的「皂素」，可以抵抗 感冒病毒的入侵，達到預防感冒的功效，即使已經感冒，也能發揮治癒、舒緩不適的功能。 

5.防癌效果

為了治癒體內傷口，身體會製造修復細胞，也就是癌細胞，還進行修復。

牛蒡茶能提高身體修復能力，而且有治癒體內傷口的功能，讓癌細胞沒有出現的機會。 

6.預防中風、心臟病 
牛蒡茶也具有忋善血管氧化的效果，在平常飲食生活中飲用牛蒡茶，可以達到預防心血管疾病的功效。