收藏共享 強摘的果實不會甜 一切隨緣坦誠不固執 人生沒有大志願 只求平凡中的平安幸福 喜好旅遊 踏青 讀書 願和各行各業人士相識增長見識

1,915愛的鼓勵 35訂閱站台

近期媒體報導德航墜機事件，大都以疑似副駕駛患有憂鬱症而引發墜機為方向，導致社會大眾對憂鬱症的誤解，但是憂鬱症真的會使一個人做出這麼極端的事情嗎？

 

草屯療養院心身組呂尚恒醫師表示：其實一個人行為背後的原因有很多，憂鬱可能是其中一個因素，而憂鬱的成因又有許多，如生理、心理與環境因素影響等，通常成長發展過程與人際互動經驗也會影響一個人。

 

因此，必須避免過度簡化歸因，以減少造成不必要的誤解，導致患有憂鬱症狀的民眾不想或害怕談到自己的情形，或是不願意就醫求助。

即使是憂鬱症或其他身心疾病，在治療下通常有良好的改善，民眾對於自己的症狀與治療有疑慮時，可請親友陪同就醫，並且和醫療團隊共同討論，以減少不安與不確定感。

 

建議若身邊有疑似憂鬱症又不願就醫的親友，應注意以下幾點：

時常悶悶不樂或激動生氣、過度指責或是迴避他人、較多的負面思考或感到沒有希望、身體不適或是生活作息改變。

 

就應該協助適當處理，可以考慮轉介精神科評估與治療，並尋求適當資源(例如：親友、社團、宗教的支持等社會網絡)，一同協助給予適當關懷來緩和心理社會壓力。

依臨床經驗告訴大家，面對憂鬱症或其他身心疾病，除了盡早就醫與完整的治療之外，親友的情緒支持、理性溝通與耐心陪伴是最佳良藥，因此社會大眾要對憂鬱症有更清楚理性的了解，經常關心他們、陪伴他們也是很重要的，才能改善憂鬱症的預防、診斷與治療。