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嚼食檳榔，除了使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症外，還會導致口腔癌。據調查，88％的口腔癌患者有嚼食檳榔的習慣

南投縣衛生局指出， 口腔癌是發生於口腔內的各種惡性腫瘤。

它發生的部位包括有唇、頰黏膜、牙齦、舌、口底、顎部。

在臨床統計資料中，多種不同的口腔癌，其中以鱗狀細胞癌最為常見，佔全部口腔癌的90%。

其好發的部位以頰部黏膜最多。

早期它會有局部潰瘍，周圍有硬塊的感覺，並在病灶區進行破壞生長，晚期則會經淋巴組織轉移到頸部淋巴結，最後也可能會轉移到身體其他器官。衛生局也曾指出，除了平時口腔自我檢測外，若有

 

發現以下情形需提高警覺︰
1.口腔黏膜顏色或外表形狀改變：

變白、紅、黑、褐，且無法抹去。 

2.潰瘍：

超過兩週以上未癒合之口腔黏膜潰瘍。 

3.腫塊：

口內或頸部任何部位不明原因之腫塊。 

4.舌的運動與知覺：

舌頭的活動性受限制，導致咀嚼、吞嚥、說話困難或舌頭半側知覺喪失麻木。 

5.顎骨與牙齒：

顎骨局部腫大，導致臉部左右不對襯。 

6.口腔黏膜知覺與開口度：

口腔黏膜乾澀灼熱有刺痛感，開口有受限制，張嘴時口腔黏膜拉緊。

口腔潰瘍逾2週 快找醫師檢查
衛生局也建議，口腔內如發現任何的顏色改變，腫塊形成，潰瘍傷口經兩星期仍未好轉，皆應儘速尋求口腔外科醫師的檢查。

而也別忘了政府有補助30歲以上吸菸或嚼食檳榔者，每2年1次口腔黏膜檢查，請符合條件之民眾，及早接受口腔黏膜篩檢服務。

 

大腸息肉的真相

台灣癌症基金會調查，推估國內22歲到49歲的族群，恐有71萬人腸內有息肉，但近八成民眾卻沒做過糞便潛血檢查，顯示大腸息肉有年輕化趨勢。

 

大部分的大腸直腸癌經由息肉衍生，大腸直腸癌也是台灣所有癌症死亡率的第三名，到底大腸息肉有多可怕？為何常被民眾疏忽？花三分鐘看完這篇，讓你瞭解大腸息肉的真相。

 

大腸息肉是什麼Y？

 息肉是指人體組織表面長出的多餘腫物，大腸息肉就是長在結腸和直腸粘膜表面的隆起病變。

因為大腸屬消化道，現代人的飲食油膩、難消化，食物停留在消化道的時間拉長，使得長息肉的機會增加。

 

息肉可分為三種：

 

1.腺瘤性息肉：

發生癌變的機率最大，癌化機會為5-10%。

2.發炎性息肉：

又稱為偽息肉，因為之前的大腸黏膜發生潰瘍壞死，新的黏膜上皮長出來導致，本身並不會變成癌細胞。

 

3.增生性息肉，大腸中常見的息肉，不會變成惡性腫瘤。

 

誰是大腸息肉高危險群Y？請注意下列四個信號

 

大腸息肉其實很常見，發病率更隨年齡增長而逐漸增高，如果你出現下列四個信號，請儘快就醫檢查！

1.大便帶血

2.大便習慣和形狀改變

3.便秘和腹瀉

4.腹痛

大腸息肉發生率依年齡遞增，關鍵時間是50歲過後。據統計，50歲時盛行率是20%至30%；70歲時變50%以上，但目前台灣已有年輕化趨勢。

 

另外，有家族大腸息肉症家族的病人，也是大腸直腸癌的高危險群，在青春期過後，大腸內就長滿了數以千計的息肉，若不治療，到了30歲之後，100%會變為大腸癌。

 

得了大腸息肉該怎樣辦Y？
若檢查發現有癌化可能性的腺瘤性息肉，當然會建議切除，以絕後患。

 

而增生性息肉，雖癌化機會不高，但易有胃腸道出血的狀況，通常也會建議切除。

 

目前內視鏡技術發達，除非是腸胃道息肉太大、易大出血，或是角度不佳，才改採腹腔鏡或剖腹。

根據統計，腸息肉未做切除，5年後有2.4%會演變為癌症，10年後有8%，20年後有24%。

腸息肉切除後可降低發生大腸直腸癌症的機率約76-90%，息肉切除後的復發率約30%。

 

五招預防大腸息肉Y：

1.定期糞便潛血檢查：

每一至二年進行1次糞便潛血篩檢約可下降18％至33％的大腸癌死亡率。

 

2.多運動：

有助腸道蠕動，久坐不動導致腸胃蠕動速度變慢，糞便排出體外的速度也會變慢，經常做運動有助減低大腸息肉的發生。

 

3.多纖維：

天天五蔬果，便祕造成宿便堆積亦是引發息肉的因素之一，透過高纖維飲食，保持好的腸道

 

4.少紅肉少油脂：

紅肉或加工肉品有致癌風險也難消化，會延長腸胃道的消化時間，讓食物與消化道接觸摩擦的時間拉長，導致息肉增生。

 

5.多休息：

透過規律睡眠來保持身心穩定，避免內分泌不協調引起的身體病變。