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2014-12-17 09:18:48| 人氣133| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

玫瑰花茶的各種搭配功效

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紅棗玫瑰茶 

材料:粉玫瑰5朵 去核紅棗2 
作法:用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C) 
飲用:每日兩杯 

注:只用了1個月,膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又為水溶性維生素,它的功效當然不凡了。而且餐後飲用還能去脂,一舉兩得。 


白玫瑰茶 

材料:白蘞6,玫瑰花3,紅棗5
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可
用法:代茶飲用
功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用於面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的.長期服用,效果顯著


金銀玫瑰茶 

材料:金銀花1,玫瑰花3,麥門冬2,山楂2
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可
用法:代茶飲用
功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者長期服用,效果顯著


丹參杞玫瑰茶 

材料:丹參3,枸杞子6,葡萄乾6,玫瑰花2
做法:混合後用沸水沖泡10分鐘即可
用法:代茶飲用
功效:益氣活血,養陰安神,適用於心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者長期服用,效果顯著


桂圓玫瑰茶 

材料:桂圓5,枸杞子5,玫瑰花2
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可
用法:代茶飲用
功效:養血滋陰,養顏潤膚.調節內分泌失調長期服用,效果顯著


牛奶玫瑰茶 

材料:玫瑰花6,枸杞子6,葡萄乾3,牛奶100毫升
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後,取茶汁,加入牛奶調勻即可
用法:代茶飲用
功效:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性長期服用,效果顯著
   

玫瑰烏梅去脂茶 

材料:玫瑰花10,烏梅3
做法:將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可 
用法:代茶飲用
功效:促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品
小小提示:

此茶喝多恐有腹瀉的後遺症,腸胃不好的人請酌量飲用


玫瑰花茶 

材料:玫瑰花12,冰糖1
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可
用法:代茶飲用
功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調經止痛,是女性的婦女病症的良藥.長期服用, 效果顯著


玫瑰桑精茶 

材料:玫瑰花2,桑椹子1,麥門冬1,黃精1,

枸杞子10
做法:將材料混合後用沸水沖泡5分鐘即可
用法:代茶飲用
功效:疏肝明目,補腎固精,調經養顏,較適用於肝腎兩虧,月經不調者.長期服用,效果顯著


番茄玫瑰茶 

材料:番茄1,嫩黃瓜1,新鮮玫瑰花瓣12,檸檬汁和蜂蜜各適量
做法:番茄去皮去籽,黃瓜洗淨,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾, 加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可

用法:代茶飲用
功效:促進皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩!長期服用,效果顯著


木瓜玫瑰茶 

材料:熟木瓜300,鮮奶1,玫瑰花3,白砂糖適量,薑汁數滴
做法:將木瓜去皮去核,切細塊,然後放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出, 再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,薑汁即可
功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸鹼度,防止皺紋,養陰潤肺,對胸部發育不良者有良效長期服用,效果顯著!


 

台長: 昕哥
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

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