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上火是體內陰陽失調的結果中醫所說的「火」有兩種意義，一種是指維持生理機能的正常之火，即身體元陽，是平衡陰陽的重要因素，此火不能缺少也不能過剩；還有一種是「五行」的概念，金、木、土、水、火。

中醫術語中，上火是因為人體陰陽失衡，內火旺盛。上火屬於人體陰陽失衡後出現的內熱證，在不同的臟腑器官就有不同的症狀表現，如心火過剩就會心悸失眠、心煩；胃火大就有胃疼、大便乾燥、口臭等症狀；肺火旺可以有咳血、咳嗽、黃痰等症狀。

上火分為實火和虛火
實火、虛火含義
體內陰陽動態平衡中，由於邪氣的干擾導致，陽氣過剩出現陽盛而引發的上火，體內陰陽動態平衡中，陰氣受內外邪氣干擾而致太過虛弱，出現陰虛陽亢，最終導致虛火犯身。

典型症狀
喜歡喝冷飲、四肢發熱、性情躁動、煩渴、尿黃便結、盜汗、潮熱、口乾舌燥、五心煩熱、身體羸弱。

觀察舌象：舌色較紅，舌苔發黃、舌比較乾。