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2014-01-03 20:58:14| 人氣195| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

雜糧配方功效

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降低血清膽固醇配方

原料紅蓮子、菊花、黑豆、玉米

養生功效

軟化血管,降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生,提高組織胺的濃度,使外周血管擴張,具有降壓作用

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

抗衰老配方

原料

A茯苓、枸杞、燕麥、黑豆、紅蓮子、菊花
B
、芝麻、菊花、紅棗片、黑米

養生功效

保持內分泌的正常,增強體質,延緩衰老,益壽延年,降低血液中膽固醇含量

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!
儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

減肥瘦身配方

原料  蕎麥、黑米、糙米

養生功效

收縮體內脂肪,滋養調氣、利水消腫,抑制肥胖
食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!
儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

美容養膚配方

原 料

A百合、核桃、芡實、蕎麥
B
芝麻、黑豆、薏米、玫瑰

養生功效

清除體內毒素,抗衰老,澤潤肌膚,促進新陳代謝,除皮膚的皺紋,

使面部皮膚白嫩

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

儲存方法:

密封,置於陰涼乾燥處

養髮配方

原 料

A核桃、芝麻、黑米、糙米
B
核桃、首烏、芝麻、黃豆、玉米

養生功效

黑鬚髮,抗衰老,強筋骨增強活力

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

 

益智配方

原料

核桃、芝麻、燕麥、糙米、淮山

養生功效

增強骨質,預防小兒佝僂病,健腦益智,提高記憶力

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

益眠糊

原料

酸棗仁、核桃、芝麻、蓮子、黑米、淮山、百合、燕麥

養生功效

鎮靜、催眠、安神、降壓、益肝氣、堅筋骨、用於心煩不眠、睡臥不安、心悸等有一定的作用

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

素四神抗感粉

原料

薏米、淮山、茯苓、芡實、黑芝麻、榛子仁、紅蓮子、燕麥

養生功效

養顏、清火、利尿等諸多益處,幾乎發揮出了無敵的功效,四神之名當之無愧。男女老少皆宜

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

固精糊

原料

糙米、紅蓮子、燕麥、茯苓、枸杞、核桃、黃豆

養生功效

益氣、健脾、攝精的作用,適用於脾腎兩虛所致的早洩

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!
儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

 

准媽媽如意配

原 料

核桃、黑芝麻、紅棗片、枸杞、南瓜子、紅豆、薏米

養生功效

健腦、明目、長肌、益肝、補腎、潤燥、安神,補氣養血,促消化,

提高血液含氧量

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

 

開胃八珍膏

原 料

糯米、淮山、燕麥、芡實、紅豆、黑芝麻、山楂片、蓮子

養生功效

補中益氣,開胃健脾,用於老人、孩童不思飲食,厭食

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3
用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

 

排毒如意配

原 料

燕麥、葛根、黑木耳、黑芝麻、松子仁、杏仁

養生功效

通便排毒,清火氣,益腎,潤腸道

食用方法

1取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2
沖好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;

3用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

儲存方法:密封,置於陰涼乾燥處

 

 

台長: 昕哥
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