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怎樣防止失眠？

睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。

 

婦女經期有六忌：

忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌過度疲勞。

 

怎樣才能生一個智力較高的寶寶？

1晚婚晚育。

 

2孕婦忌吃辛辣。

 

3孕婦常保持樂觀心情。

 

4孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發後代畸形和損傷胎兒腦力。

 

哪些病人不能過性生活？

患有傳染病、性病、大病初癒或病中、婦女産前產後或經期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。

 

怎樣使孩子更聰明？

科學研究證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋就會更聰明。

 

哪些人不能睡午覺？

經常失眠和體重超標準或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。

 

哪些人不能吃糖？

胃病、腎病、高血壓、高血脂、糖尿病、肝炎、神經衰落等病人。

 

老年保健有九忌：

忌過飽、過甜、過鹹、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。

 

哪些人不宜吃啤酒？

胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統結石和肝病人、兒童。

 

兒童生活有哪四不宜？

不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床(恐怕脊椎會徹彎)、不宜穿高跟鞋、不宜燙髮。

 

用矮桌進食有啥害？

積食滯氣、影響消化。

 

按電器開關或拿插頭爲什麽最好用右手？

因人的心臟在左側，如遇漏電時用左手極危險。

 

飲茶有那些好處？

提振精神、增記憶、除疲勞、抗腫瘤、抗衰老、助減肥。

 

哪種茶的保健功能最強？

排列順序是：綠茶、花茶、紅茶。

 

哪些人不宜飲茶？

孕婦、婦女經期及浦乳期、患失眠、便秘、貧血、潰瘍病、肝病、高血壓、發熱病人和輸血後的人，均不宜飲茶。

 

飲茶有哪十忌？

忌空腹飲茶、燙茶、冷茶、濃茶、睡前飲茶、早起飲茶、飯後立即飲茶，沖泡時期過長的茶，飯前飲茶和茶水服藥。

 

隔夜茶能不能飲？

隔夜茶經過長時間浸泡，不僅完全無營養，而且還會繁殖許多有害細菌，如飲用易傷脾胃，所以最好不飲。

 

一年四季如何選擇茶種？

春宜花茶、夏宜綠茶、秋宜青茶、冬宜紅茶。

 

新茶好還是陳茶好？

俗話說：酒越陳越香，茶越陳越次，陳茶易回潮黴變和被蟲卵等污染，所以還是飲新茶爲好。

 

兒童飲酒有何害？

傷肝、傷腎、更傷腦。

 

酒後飲茶好不好？

人飲酒後酒精在人的肝臟中轉化爲乙醇，與茶葉中的茶鹼迅速進入腎贓，對腎臟刺激太大，會損傷腎功能。

 

茶能解酒嗎？

據科學研究證明，茶根本沒有分解酒精的成分，況且茶酒同飲還會損傷腎功能，所以酒後切忌飲茶，特別是濃茶。

 

飲酒有哪八忌？

忌過量、忌一飲而盡，忌空腹飲酒、忌摻混酒、忌帶病飲酒、忌酒後服藥、忌酒後喝濃茶、忌孕婦、兒童飲酒。

 

爲什麽早晨不能吃酒？

因爲人從早晨6點鍾開始，體內的醚逐漸上升，到早晨8點到達高峰，此時飲酒，酒精與醚結合，會使人整天感到疲倦。

 

喝醉酒怎樣解？

用手指和筷子反復觸摸咽喉部，使其嘔吐，再喝幾碗水，再吐，起洗胃作用；可選用醋開水，蘇打水喝下。

 

哪些人不宜飲酒？

胃病、泌尿系統結石、肝病、孕婦和兒童均不宜飲白酒、黃酒和啤酒。