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1雞蛋忌糖精—-同食中毒、死亡。

 

2豆腐忌蜂蜜—-同食耳聾。

 

3馬鈴薯忌香蕉---同食生雀斑。

 

4番茄忌綠豆---同食傷元氣。

 

5白酒忌柿子---同食心悶。

 

6洋蔥忌蜂蜜---同食傷眼睛。

 

7皮蛋忌紅糖---同食發嘔。

 

8人參忌蘿蔔---同食積食滯氣。

 

 

防病保健知識--上篇

 

1爲什麽常吃烘烤食物易患癌：

因烘烤食物時燃料中會産生大量的二氧化碳、二氧化硫和一種叫3，4-苯丙比的致癌物質，這些物質會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。

 

2吃哪些蔬菜易中毒：

發芽、發青的馬鈴薯有毒。鮮黃花菜（即金針菜）有毒。醃製未透的菜。隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉化爲亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

 

3兒童不宜吃皮蛋：

皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質，此物有毒，影響智力。

 

4爛薑不宜吃：

爛薑有極毒，能壞死肝細胞。

 

5豆油不可生吃：

生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如將豆油下鍋熬熟，苯就蒸發了。

 

6久煮的水不能吃：

隔夜開水和經久煮的水以及保溫瓶中非當天的開水中，均含有一種叫亞硝酸銨的物質，此物是強致癌物。

 

7食品燒焦：

就會産生一種叫苯丙比的致癌物質。

 

8新婚男子莫吃可樂：

可口可樂，能將人體內精子殺死，所以婚後男子要想孩子切莫吃。

 

哪些水果忌海鮮？

柿子、葡萄石榴、山楂、香蕉，這些水果中含有鞣酸。鞣酸與海味中的鈣結合，會形成一種難以消化的物質，而起肚疼、嘔吐、噁心、腹瀉等現象。

 

哪些食物易使皮膚變黑？

常吃肝臟、腎、赤豆、黑芝麻、烏魚、濃咖啡、易使皮膚變黑。

 

哪些食物易使皮膚增白？

一般爲黃綠色食品如芹菜、菠菜、洋蔥、蘋果、蘿蔔等。

 

吃豆漿有哪些四忌？

1忌吃紅糖。2忌沖雞蛋。3忌不熟。4忌用保溫瓶裝。

 

吃牛奶有哪五忌？

1忌加紅糖。2忌冰凍。3忌摻開水。4忌空服。5忌同補藥同服。

 

油渣、鍋巴不宜吃：

油渣、鍋巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物質，所以不宜吃。

 

怎樣防止脫髮？

1勤洗頭，勿用鹼性肥皂。

 

2勤梳頭，要用梳子。

 

3忌用化學品染發。

 

4少吃過辣、過酸。

 

5常保持精神愉快。

 

 

怎樣防止面部起皺紋？

1、洗臉水宜30-40度。

2、經常按摩面部。

3、晚上睡前適當塗些營養霜。

4、勿長期用單側牙吃飯。

5、枕頭勿太高。

6、少做以下動作：

托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。

 

 

明 天 待  續