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竹筍正得時!清甜竹筍湯降血壓、控血糖

台灣一年四季都吃得到竹筍,其中春夏更是綠竹筍最美味的季節,不少家庭餐桌上都少不了鮮甜美味的竹筍湯。   而日本知名醫學博士也推薦了一種美味又超健康的竹筍吃法:竹筍長生味噌湯,在煮竹筍湯時加入一些常見的健康食材來幫助控血壓、護血管,再加上味噌的抑制血糖上升功效,讓這道竹...

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