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維生素D：防癌抗發炎，天天15分鐘幫助鈣吸收

維生素D為脂溶性維生素，其重要功能為調節鈣、磷的吸收及骨骼鈣化作用，維護骨骼與牙齒健康。 也因其機轉與細胞核內DNA調控有關，近年許多研究指出：足量維生素D能預防慢性疾病的發生率。 異味性皮膚炎、氣喘、腸躁症患者補充維生素D，可藉由調整免疫系統，降低發炎激素。還可預防乳癌、大腸...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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