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關節保養不能等 祕訣公開

關節保養不能等 祕訣公開 全台約有350萬人為關節炎所苦,60歲以上每2人就有1人罹患退化性關節炎,振興醫院骨科朱唯廉醫師表示:簡單的生活動作,例如:走路、上下樓都會造成關節的磨損。 關節退化不可避免,對於關節保養,過去大家多會攝取葡萄糖胺和軟骨素,因為葡萄糖胺聚糖為蛋白多糖的重...

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