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清腸又能顧胃！地瓜＋OO還能防癌降膽固醇

清腸又能顧胃！地瓜＋00還能防癌降膽固醇 地瓜雖然營養豐富，又有保健養生的功效，但在食用時也不是毫無顧忌，還是要遵守部分注意事項。  1.地瓜不宜生吃 地瓜中的細胞膜如果沒有經過高溫破壞，澱粉會很難消化，容易導致腸胃不適。  2.地瓜中含有「氧化擫」 若吃得太多，容易...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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