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喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？

喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？ 咖啡香的背後，真的隱藏骨質疏鬆的風險嗎？許多人愛喝咖啡提神醒腦，卻又擔心其會加速鈣質流失，導致骨質疏鬆；但網路也流傳「100毫升咖啡會造成6毫克鈣質流失，只要一小杯牛奶就能補回來」的說法，認為咖啡對骨鬆的影響非常小。 究喝咖啡會...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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