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吃對4營養素，幫身體排出多餘鹽分防高血壓

吃對4營養素，幫身體排出多餘鹽分防高血壓 別小看「沈默殺手」高血壓的危害！根據國民健康署研究發現，有高血壓病史的患者，未來罹患腦中風、心臟病、腎臟病的風險，分別是沒有三高民眾的2.8倍、1.9倍及1.7倍！想要預防高血壓上身該怎麼做？ 日本醫學教授表示：適度從飲食下手酌量減鹽，並多...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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