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少吃這四種菜餚 有助預防糖尿病

少吃這四種菜餚 有助預防糖尿病 美國西奈山伊坎醫學院一項研究發現，只要改變烹飪、飲食習慣，不吃油炸、烘烤、燒烤、乾煎菜餚，烹煮食物以水煮、清蒸、燉煮為主，長時間下來，就能預防糖尿病。此研究成果已發表於線上版「糖尿病學」期刊（Diabetologia）。 油炸、烘烤、燒烤食物　含大量AGEs 研究顯...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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