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長壽養生飲食法:喝咖啡、還有...

長壽養生飲食法:喝咖啡、豆漿取代牛奶,還有... 內政部去年公布台灣人的平均壽命是79.12歲,在亞洲各國中排名第四位,雖然女性平均壽命高於男性,但也有許多老年人長期臥病在床。 因此,不只要活得久,身體更要健康!美國紐約時報介紹了周末食譜專欄作家,傑夫.苟德訥的8點小秘訣,現在開始改變您的...

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