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大麥麵包養生：降血糖、防糖尿病

大麥麵包養生：降血糖、防糖尿病 吃過大麥麵包嗎？國外研究發現，大麥的膳食纖維對人體有很多好處，有助降低血糖、預防糖尿病和心血管疾病。另外，還可以促進腸道好菌增加，降低身體慢性發炎的風險。適度以大麥麵包代換白飯，或是將大麥加進沙拉、濃湯一起吃，可口又健康！   《每日科學》網站...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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