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留住花椰菜營養！汆燙時加入一樣東西，維生素C不流失

留住花椰菜營養！汆燙時加入一樣東西，維生素C不流失 一直以來皆有研究證實，攝取十字花科蔬菜可降低癌症的發生，特別是肺癌、大腸癌與與胃癌等等！以下介紹3種必吃十字花科蔬菜，防癌抗老，還能擁有水噹噹美肌！ 高麗菜 高麗菜是僅次於蒜頭，特別富含高機能性成分的蔬菜，是優秀的防癌小尖兵。 ...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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