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春季養肝不感冒!3藥膳顧好免疫力

哈啾!乍暖還寒的春季裡,許多人無法適應天候變化,免疫力低下或過度亢奮,都可能出現感冒或過敏的症狀。 中醫師表示,春季養生著重養肝,透過適當的飲食調養,促進身體陰陽和免疫力的平衡,遠離「春季病」,其實也能很簡單。 乍暖還寒的春季裡,許多人無法適應天候變化,出現感冒或過敏的症狀...

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