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提升免疫力　別錯過8大營養素

 營養素1／維生素A 有助於抗氧化作用的進行，可增進免疫力。如果缺少時，身體的疲勞易增加、免疫力變得低弱；肌膚受傷時，恢復力會變弱，受感染的可能性提高。紅蘿蔔、甜椒、南瓜等皆富含。   營養素2／維生素D 它是負責活化體內免疫系統的重要營養素，不足時，免疫細胞T-ce...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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