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6道中藥湯覺到天亮

 三味安眠湯：酸棗仁3錢，麥冬、遠志各1錢，以水500毫升煎成50毫升，於睡前服用。以上三種藥材均有寧心、安神、鎮靜的作用，混合有催眠的效果。桂圓蓮子湯：桂圓、蓮子各2兩 煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。養心粥：黨參35克，去核紅棗10枚、麥冬、...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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