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高麗菜新吃法

 富含多種維生素、纖維質的高麗菜,一般人通常炒來吃,其實還有多種吃法,2道簡單的高麗菜料理「鳳梨甘藍汁」及「高麗菜捲」,提供民眾參考。鳳梨甘藍汁材料:甘藍菜200克、鳳梨150克、水500毫升、檸檬汁1茶匙,以及蜂蜜1湯匙,將所有材料切小塊,用果汁機打勻即可。高麗菜捲材料:高麗菜葉6葉、韭...

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