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穀雨節氣飲食養生

穀雨：氣溫回升快注意抑“春火”穀雨節氣養生。推薦3款最實用藥膳穀雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太陽到達黃經30°時為穀雨。月令七十二候集解中說，三月中，自雨水後，土膏脈動，今又雨其谷於水也……蓋谷以此時播種，自下而上也，故此得名。穀雨時節，南方地區“楊花落盡子規啼，柳絮飛...
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