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夏季養生要做到“四宜二禁忌”

季節的變化，我們的養生習慣也需要調整，由於夏天氣溫高、濕氣大，人的食欲下降，所以說飲食上需要適時的調理才行。下面我們就給大家介紹一下夏季養生“四宜二禁忌”。         四宜：一是宜清淡夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸易被沖淡，消化液分泌相對減少，消...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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