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５種養生食物

 中醫恪守「藥食同源」的古訓，並將本土食材應用在生活 和行醫當中︰蓮藕潤肺止血、空心菜清熱解毒、白蘿蔔利尿消腫… 5位健康長壽的國寶級中醫們，平常愛吃什麼來保養身體？ 1.蓮 藕 蓮藕是歷代醫家推崇的養生食物。 有豐富的維生素C、抗氧化 物、多醣和多酚類則可達到抗癌效...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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