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2007-09-06 22:18:48| 人氣104| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

》﹍﹎今天實習課

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                   今天一整天  八堂課都是實習課



                      第一堂  是我們的體能課





                     先來個2400  跑的累死了



                     不支是太久沒跑  還是怎樣??







                    又再來個   伏地挺身30 下




                    又來個  老漢推車100 公尺

                     再來個爬竿   拉竿10 下





                      又再來最後的 100 衝刺








                      這是傳說中的   全套嗎

                真的是會死人  今天八堂課都是用站的






                        只差點沒有  死人....

                            今天  上課



                       老師教我們  開小山貓





                            跟  挖土機!!

                   真的很酷   現在我都會開了喔






                         只差沒有  鑰匙了

              下次不要  惹我喔  小心我開怪手壓死你









                          哈哈....腦袋有洞

台長: 大同
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阿蠢
 
2400?

我跑400就快虛脫了
2007-09-06 22:50:05
♂〃【浩呆】
那好險你沒讀我們學校了

我們學校每年的最後一天上課日
都要  跑馬拉松

女生 都至少要跑校園一圈(1000多)


男生比較慘一點 2000多
2007-09-08 10:37:30
阿蠢
 
你們學校還是人嗎?!

我才兩天各跑400一圈

回家腳都在發抖= ˇ =
2007-09-09 09:05:17
♂〃【浩呆】
校長  不是人
是嘛??

我以前也是這樣啊

跑完2400  完
走到科館的教室(三樓)

真的是腿無力


下樓梯時有股往前衝的力量
可是現在


習慣了後  都只剩麻麻的感覺哩
2007-09-09 14:25:40
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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