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2011-07-22 13:32:05

終於通過 "拳擊有氧" 教師考試


好久沒上部落格來新增文章囉因為從五月份開始就一直在準備"拳擊有氧"教師考試的事在通過考試之後又得準備全套教材的試教及演訓天啊~真的有累到 (不過身材到是有訓練有所成)最近一直在跟課也教過了幾堂課一切在進步中...
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2011-06-16 15:09:24

"愛" 總是讓人們要的更多

討厭這樣的自已總是想要的更多所以得看別人的臉色為什麼滿足與否不能由自已決定原來"心" 已經交了出去身不由已
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2011-05-26 16:58:27

羅伯特之「香料燉牛腩」


某個夜晚仍舊是一個人躺在床上突然興致來的這個週末不想一個人度過所以邀請了幾個同事來家作客想著該準備些什麼菜色來招待好朋友呢突然腦海中閃過一張圖片紅的黃的綠的白的黑的全在同一鍋的這道料理 ~~~「蔬菜燉牛腩...
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2011-05-17 12:10:41

很有FU 之宜蘭民宿[ 玫瑰國度」


週六上午出發往宜蘭的路上就是不停的下著雨擋風玻璃上的雨刷真的是來回不及途經 新月廣場、羅東夜市都沒什麼好聊的倒是過夜的民宿值得好好留念一下來到這家民宿第一眼看到的就是貓再看一眼仍是貓原來女主人是個愛貓人...
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2011-04-18 17:44:57

澳洲 Australia 旅遊記事2011/03/29~04/07 (六)


4/3 的這一天其實並沒有特別安排行程原本是打算搭City Circle 看看各個景點的可是在某一站看到一堆商站後就直接下車 Shopping 去 之後因為特別想喝咖啡所以就特別來到City的咖啡街道途經一條小巷道發現滿滿的整條街都...
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2011-04-13 17:44:27

澳洲 Australia 旅遊記事2011/03/29~04/07 (五)


4/2這天的行程得從前天晚上開始說起因為 Henry先生 要上班的關係晚上實在是太無聊了有鑑於前些天入胃的品項雖然也不錯吃但都不能算是美食所以在網站上開始搜尋起當地的美食看來看去大家推薦的美食其一就是圖中的薯條...
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2011-04-13 13:04:08

密碼保護Australia 內心記事

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2011-04-11 13:26:32

澳洲 Australia 旅遊記事2011/03/29~04/07 (四)


4/1早晨今天是 Henry 先生 要到洗車店領薪資的日子所以一早就準備要去拿 $$$這天早上有位新朋友 Vic先生來找我們一起出遊吃了早餐後 (還是土司夾培根蛋)三個人步行到洗車店說明來意後一個像是工頭的 "雪克"像是去算薪...
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2011-04-10 18:33:47

澳洲 Australia 旅遊記事2011/03/29~04/07 (三)


3/31的早晨早餐又是 Henry先生 張羅的烤土司夾培根蛋 (好吃) (廚藝真是愈來愈厲害)只是這天早晨吃完早餐後緊接著就是一陣追逐因為一出門就發現電車在面前跑掉Henry先生一提氣喊著 "追"啥米~~"哇嘟甲霸" (台語發音)電...
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2011-04-10 17:55:11

澳洲 Australia 旅遊記事2011/03/29~04/07 (二)


3/30 下午從海灘回到市區後忍不住的要求著想喝咖啡這是Australia期間的第一杯正式的咖啡相當期待而又滿心歡喜的喝下第一口啊~~真是個酸~~~ 的咖啡 (是我自已點 Espresso 的)因為我一直覺得店家咖啡好不好喝，只要試試...
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2011-04-10 16:55:35

澳洲 Australia 旅遊記事2011/03/29~04/07 (一)


2011/03/29 凌晨3點半一個人在寒冷的大半夜開車前往桃園機場準備一個人前往這次的目的地~ Australia行前其實我是相當緊張的因為我的破英文要獨自前往英語系國家算是一項很大的挑戰萬一迷路回不了台灣大概同事也不會覺...
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2011-03-11 18:36:40

手機新入手之MOTO MB511


這隻手機入手大約有個三週以購買的價格來說搭載的Android 2.1平台其實已經很夠一些使用者操作方型的旋蓋機身+可變換的七色彩殼非常適合喜新厭舊的人種在3G及WIFI上網速度的表現都不算差遠比之前的SE手機強很多 SE的手...
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2011-03-10 14:38:49

白鶴芋添綠意


某個週日的下午 (忘記是那天了)心血來潮的想要把一直放在陽檯上已經枯槁的植物處理掉可是這好看的花器就這麼放著或丟著實在太可惜所以決定去找些室內有益健康的植物添些綠意首選就是白鶴芋因為半遮陰及室內環境皆可生...
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2011-03-10 14:04:12

週末午后悠閒時光之 泰迪~~熊餐廳


週六下午的行程在上完combat & balance 課程之後接著就直奔這家 泰迪~~熊餐廳原因很多包含: 1.上完課快餓死了，需要馬上進食 (通常是週六的第一餐) 2.湯+麵包+主餐+蛋糕+咖啡(飲料) 才二百多元 3.過了用餐時間就...
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2011-03-10 13:34:56

每一個這樣的夜晚


週六利用一個晚上的時間整理著客廳同時也把魚缸清理後挪了位置到角落發現自已還滿喜歡這樣的擺設一個人在家時位置剛好正對著電視旁邊就這麼沒辦法再躺一個人這樣也好可以避免"一個人的寂寞"又突然跑出來串場冷卻了原...
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