【Make A Wish】小快樂計畫 如果每個人一輩子只有一定份量的快樂可以享用 那我要一小口一小口的 慢慢吃。

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「親密關係暴力不見得要打到你身上，」新人類文明文教基金會專案經理楊嘉玲，不斷在各種場合點出這個迷思。

聯合國世界衛生組織定義伴侶暴力形式可分四種：

1. 高壓控制，強烈的佔有慾：不允許男／女友和朋友來往；必須隨時知道對方行蹤；懷疑對方不忠等。

2. 情緒虐待，不定期的情緒波動和言語傷害：批評對方外貌、身材、能力等；不斷抬高自己身價、強調自己的厲害；以威脅傷害自己來鞏固關係；以凶惡眼神或吼叫、破壞物品來威嚇對方；雙方衝突時，總將所有過錯和責任推到對方身上。

3. 肢體暴力：對伴侶身體各部位的攻擊；以拳頭或其他物品毆打；威脅使用武器對付等。

4. 性暴力：以身體或武力脅迫對方發生性關係；伴侶因害怕對方做出傷害自己的行為，而發生性關係；讓對方感到人格受到羞辱的情況下的性活動。

這些細微、私密的暴力關係，連大人都很不容易辨識，更何況孩子。常在校園中做心理諮商的楊嘉玲，最擔心的就是孩子不認為上述行為是暴力，連老師、父母也沒有警覺，以至於去合理化這樣的行為。尤其在不對等的互動關係中，孩子（多半是女生）用身體去換關係，有很多委屈，逐漸疏遠原有人際關係；男生用性關係來炫耀，造成女生更加被孤立、被排擠。

陷入這樣關係的女孩屬於很難分手的類型。由於這樣的關係總交錯著痛苦和甜蜜經驗，女孩不能主動提分手，「因為愧疚，覺得自己有責任和他繼續下去。而且原本孤立，造成分手後的孤單，男友一來找又立刻回頭，」楊嘉玲只能一次次協助她看到自己更值得尊重，以及關係中有很多種可能。

楊嘉玲了解家長心疼孩子、怕孩子受傷的心情，希望孩子立刻分手。但是她建議，「讓孩子有經驗再回來，才會成長、成熟，才可以發展未來的因應方式。一旦走出暴力關係，未來會更健康、自信。」

轉載自：親子天下