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先自我認知，再助人

今天一位朋友有些狀況，來電希望聊聊，但今天身體因週期關係頻率太低，需要休息，便誠實的告知朋友無法協助。助人者人格特質較強的人(無論是否擔任助人工作者)，無法乎視別人的需求於不顧，容易將別人放在自己之前，而乎略了自己的狀況，尤其是光的工作者，更容易有彌賽亞情節與向外投射的自我價值感...
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新聞台: 極光心園身心靈分享空間 | 台長：Ria
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