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健胃補脾

「《養顏瘦I湯粥》功效健胃補脾、潤膚養顏 材料牛奶1大杯、生薑2片、白茯苓 1.5克、人蔘1.5克、米30克、冰 糖適量做法白茯苓研細為粉末。先用生薑、人蔘、米加適量清水熬煮成粥，粥成再加入牛奶， 白茯苓粉煮10分鐘後加少許冰糖調味即可食用。說明中醫認為，脾為氣血生化之源，若要面色紅潤，脾胃功能定...
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新聞台: 瘦身攻略 | 台長：小音
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