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【新聞】可怕的睡眠不足!

睡眠專家發出警訊, 長期睡眠不足可能使人變「笨 」。 研究人員指出 ,每晚比正常睡眠時間少睡一小時可能令一個人的智商暫時性降 低一個商數,一周累計下來可令智商降至一百,瀕臨弱智。 睡眠時間因人而異,但一般而言,每個人平均一天須 八小時睡眠。 最新的研究顯示,當人睡眠不足 他們會累積所謂...

新聞台: 殞羽落塵 | 台長:流殞
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