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2008-04-06 14:11:09| 人氣623| 回應6 | 上一篇 | 下一篇

心靈解藥

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前幾天心輪大抗議，處在一個很難受的階段。

清明節早上起床，發現頭痛得像整把針在刺，左邊的臉頰、牙齦連到扁桃腺整個腫起來，完全是個包子臉．．．
身體極度不舒服還是上市場買菜、祭拜祖先，過了中午像秏盡的電池，累到攤在床上，但是這極差的氣場下，是没法好好休息的，惡夢連連，睡得渾渾噩噩，想醒醒不來，想睡睡不好，完全無法掙脫那種魂不附體的不舒服。

傍晚，硬撐著起來準備晚餐，忙完瑣事，終於可以靜坐一下，但是真的元氣盡失，氣場太亂，根本靜不下來，思緒紛亂。
只好跟自己做做溝通：
　如果我的氣場受到干擾，請祂遠離。
　如果靈魂有恐懼，懇請白光帶走這恐懼。
　如果有潛意識的情緒要浮現，懇請守護靈引領我走過這難關，讓我明白，讓　我了悟。
說完．．．電池又没電了，倒頭就睡，没法管睡得好不好。

第二天，胸口的氣順多了，但没了元氣的身體還呈現虛弱的狀態，需要不斷的充電，晚上，終於恢復六、七成的戰鬥力，趁著買晚餐的時候到租書店晃一下，咦！突然瞥見書名「遇見心想事成的自己」，快快從書架上拿下來，是張德芬自「遇見未知的自己」之後的第二本書，當然是趕忙把這本書帶回家，一口氣把它看完，在看的過程我知道我的心漸漸鬆開，書中的一些問題是我想不明白的疑惑。

當晚，我在靜坐時感受到那紛亂的腦波整個地穩下來，我的心神處在一個安定的階段，我感恩守護靈，感恩宇宙又引領我跨過這一關，雖然疲憊的身體需要時間修復，但我知道我又往前邁了一步。

每個人的身體和靈性都是聰明的，但我們學習了太多理性的東西把它掩蓋住，包括疾病，身體都會發出警報，但我們都不懂得身心要告訴你什麼，没有傾聽甚至用藥物關了警報器。身心靈的自癒力都很強的，學習尋找屬於自己的心靈解藥，才能讓自我提升，達到身心靈合一．．．．．
　

我要檢舉
台長： 香水百合

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我要回應
往上爬、向下滾
保重了。
2008-04-07 08:13:51
版主回應
謝謝...謝謝...
不能再重了^^
2008-04-09 14:50:08
潔希
我沒靜坐過
不能感受妳們說的那些種種
但聽起來似乎有很趣
2008-04-07 12:20:34
版主回應
可以試試看啊～
我個人現階段是以心靈療癒與情緒對話為主
因為我是個內傷嚴重的人^^
靜坐時，觀想浸淫在神靈的照護下
將要理清或最近浮現的情緒
去觀、去思考、去整合
最後再放下所有思緒
放空、感恩

有些人的心靈没有很大的創痛
可以用念佛號達到靜心之境
方法很多種，境界也不同

靜心的美好
意會大於言傳
2008-04-09 19:44:32
微風涼
去試試光啟療法....
那股力量可以幫助你

我很少跟人這麼建議....
雖然有點在打廣告的嫌疑
2008-04-08 01:23:43
版主回應
微風涼的廣告深得我心．．．
2008-04-09 19:46:53
泡沫星空
{心}很難真正平靜下來,
這樣就無法靜坐吧!
心靈解藥真難尋啊!
2008-04-08 10:55:41
版主回應
因為心不靜所以要靜坐
剛開始靜不下來很正常
我在剛開始時．．．
像隻猴子，這裏癢那裏癢，真是氣死人
要不就腰酸背痛、打瞌睡
真是痛苦啊～抓狂～

心很難平靜的人，好像用我的方法比較不會卡卡的，因為我是個腦袋停不下來的人，所以我就用這種一次想個夠，想累了，再放掉的方法

靜坐中找到情緒的源頭，順從那個情緒，不要抗拒它，你會愈來愈懂自己，懂得拆解情緒之後，情緒就不再是妳敵人而是妳的導師，那就是屬於自己的心靈解藥

心藥難尋
卻在心中
2008-04-09 20:02:10
涵靜
我在剛果的高空飛行時
跟你說的感覺一樣
我是整把針從額頭上刺出來
我贊成微風涼的建議
超有效的
2008-04-08 13:46:57
版主回應
哎喲～
那可是個恐怖的經驗
後來知道是怎麼回事嗎？
我還有過一次跟朋友吃飯
吃一口東西，背後腰的地方就多痛一分
結果回到家肚子痛到不能走路
也不知哪個没良心的無形朋友看我不爽

因為我家老公實在太機車
我會找機會去見見老師
不知心儒老師見到我會不會挺頭痛
2008-04-09 20:10:45
lillian
最近也有老師建議我靜坐
讓自己的自性恢復
可是好累的我
會越來越放鬆好想睡覺哦
雖然沒睡著
但覺得好像在下去就睡著了
2008-04-10 08:30:37
版主回應
轉個念
因為放鬆而睡著不也挺好^^

其實很多人剛開始都這樣的啦
没睡到直點頭就不錯了

我剛開始也會要求自己要做到標準以內
但是對我來說太痛苦了
人生己經夠苦了，我不會在這樣的事情上為難自己
我寧可循序漸進
先以輕鬆的方式入門
再慢慢調整
否則，我可能三天就放棄囉....
2008-04-10 16:02:13
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