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2018-12-22 10:30:58| 人氣977| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

數日

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  數日、數十年如一日,最近有點blue,因為煮給女友吃,女友食量小,結果...都自肥到我,嗚...被同事一直說我笑起來像招財貓,嗚...咩嗚...,不,貓要喵嗚...,我哪裡像貓了???blue還長了北斗星痘(鼻頭),嗚...只能貼隱形痘痘貼,中醫師還莞爾說我還在青春期,...嗚...,筋骨發炎、體內發炎出血,還冬季癢只能拍拍,拍自己身體,不能抓,在公司拍拍...,體脂2X有點高雖然BMI有控制20以下,喝分解茶想降血液中血脂,怎引發冬季癢皮膚表層失油脂,體內血脂根本沒降,女友幫我查冬季癢相關保健,說我不能吃刺激性食物,是包含咖啡因的茶類還有辣椒,都不能喝也不能吃,看皮膚科醫師說我沐浴乳用太多,太愛乾淨會洗去皮膚油脂,還有不能熬夜,生活作息、飲食習慣,還有容易緊張、生活壓力、壓抑情緒...都會引發皮膚發炎、冬季癢。要注重身體乳滋潤保濕。

以下為女友幫我查的,我有甲狀腺問題。冬季癢

 
治療冬季癢應包含兩個方面,首先藉由外用藥膏控制發炎症狀,達到止癢、降低發炎、治療傷口等不舒服反應;同時,透過改善清潔方式、飲食、調整生活作息,以及擦乳液,幫助肌膚正常分泌油脂,讓角質層回復到正常狀態。
 
如何挑選乳液?李美慧建議,可選擇含有高保濕成分的乳液,如乳油木果油、雪亞脂、甘油、神經醯胺等,或直接將平時使用的乳液於就診時,請醫師幫忙看。另外,最好在早上刷牙、晚上清潔完後各擦一次乳液,加強肌膚保濕。
良性的內科疾病,如甲狀腺的問題,有可能因為降低了肝腺及皮脂腺的分泌,而產生乾燥性皮膚炎。
李美慧強調,一旦發生冬季癢,民眾可先擦乳液,若症狀超過一星期都沒有改善就要看診,平時也應減少攝取刺激性的食物,如辣、油炸等,可降低肌膚發生發炎的機率。







  結果,我自己照鏡子也覺得像上面那隻,根本不是招財貓,是圓仔花喵,嗚...,要給女友餵食養肥,就跑不掉了,呵~(結果計謀被視破,啊嗚~),都叫我吃、叫我自己完食,嗚...,明明要一起肥才公平,幸福肥,但肥在一起也很恐怖就是了,兩人一定馬上彈開,呵~;真的有人身高固定後身材、體重也固定呢!去除女人懷孕這些特殊時期,有人數十年如一日的維持體態,好厲害,女友身材維持體重控管得超嚴格,朋友們也大都身材苖條,嗚...,完了,為什麼我得當豬,嗚...,吼,以後我要煮少少剛剛好的份量,才不會老是肥到我自己。朋友、女友都是認真、砥礪,很會自我管理的人,是學習榜樣。為什麼我都遇到完美主義者,結果女友吐嘈我、妳才是完美主義患者,我是自我要求,對事情要求效率又快又要好而已,呵~,也沒愛打扮、好不,對妳那叫噓寒問暖的關照,懂不懂?呵~

  鎖住目標   當Hlod妹,呵~,Hlod住姊給妳們當^^








台長: 月泱

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貓照得很漂亮
2018-12-22 10:33:57
版主回應
More:是網圖唷!
2018-12-22 11:34:01
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喔!.了解...還是很美.
2018-12-22 16:54:06
版主回應
More:謝謝欣賞^^
2018-12-23 15:28:54
(悄悄話)
2018-12-25 01:10:27
mtjcyczc
2019-01-17 17:17:53
(悄悄話)
2019-01-18 08:57:57
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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