燃起熱血，因為受到看的書影響，不是要不胖，是要瘦，瘦代表少吃多動，而肥不就代表好吃懶做，所以千萬不要肥胖，要不然會被人認為是好吃懶做的懶惰鬼唷！沒人喜歡好吃懶做這一詞加諸在自己身上吧！（除非懶到沒有羞恥心）所以有了瘦的動力就要起而行，因為身體關係不能做激烈運動，所以也跟著做起鄭多燕的健身操，時間長３０分鐘做到十五分鐘就冒汗手抖，心裡拼命OS.我是未老先衰了嗎？？？手繼續抖～～～但不管怎樣都要把運動培養成生活習慣，看過一本理財書，他說有兩個男人換新車，A男年收入三百萬花了一百萬買了台百萬名車，B男年收入一百萬花了六十萬買了台國民車，以那樣的年收入與花費習慣，五年後，A男和B男誰會較有錢？答案是A男，為什麼呢？作者要我們動動腦想想自己的解答，他並沒有解析，我和朋友聊了那理財故事，討論結果是要成為有錢人的特點就是賺多花少，熱衷賺錢的工作，但很多人都只看表面，看別人買了百萬名車就覺得對方很享受而眼紅或跟進，卻忘了他們犧牲多少時間在工作賺錢年收入多少，而自己呢？A男花了他年收入的三分之一買新車，B男卻花了年收入將近三分之二買車，所以一比之下他們的身價在五年後，當然優秀的越優秀，落後的最後就淪為賺少存更少的惡性循環中翻不了身，理財就是得開源節流，開源困難，所以大部分人都選了節流，你以為你很省但你忘了物價膨脹，一談起勤儉持家，大家一定想起客家人，但有錢人企業家排行榜有幾位客家人呢？所以有錢人之所以有錢重點還是在於他們賺很多其次才是花少吧！熱血要有三力，就是體力、腦力和財力，但三力最重要的初始點還是在於意志力（WQ）。所以我最近對”輕鬆駕馭意志力－史丹佛大學最受歡迎的心理素質課”那本書有興趣。
鄭多燕的塑身健身操：http://www.youtube.com/watch?v=Z7KNv6O-5a0&feature=related
重要!必看!跳鄭多燕前注意事項：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/article?qid=1712022201736 ps.要穿運動鞋跳要不然腳掌會施力導致小腿長蘿蔔
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