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養瘦：Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法／蔡依林

〔內容介紹〕打破你所有對減肥的錯誤印象　　1.難以持之以恆？→完全不改原有生活型態　　2.餓到頭昏眼花？→吃東西才是減肥的開始　　3.賠上身體健康？→營養均衡是瘦身的功臣　　4.復胖腫得更大？→遵循方法絕無復胖機率　　5.吃東西如糞土？→餐餐不離澱粉、肉、菜　　6.花大錢才能瘦？→絕對不多花...
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新聞台: 細　水　長　流 | 台長：月泱
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