光影流動 　　水與天，藍與夢的廣遠 　我在這，靜立如一枝深黑樹的剪影 　遠看，美已是一切...

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我的瑜珈老師Teen，也是SRT的學姊前輩。
她上得很好，我本以為土城這麼遠，我大概去了一次，就再也不會去了。
她的課兼具幽默、放鬆與肯定，給予同學們滿滿的愛，比如「很好」這樣的字眼，一開始我好不習慣，其實是長久以來我都不習慣接受別人的肯定，我總是只看自己不足的，因此似乎反而喜歡嚴厲的老師。

Teen人很好，在幫我們上課前，居然先用SRT為同學們清除對學習瑜珈的阻礙，她私下跟我說，「你有虐待兒童或受虐」的阻礙原因，已幫我清除，但要我注意這個部分。
我直覺聯想起以往上課的經驗，我的確有想過，我可能有受虐的習性。
「我總是覺得嚴厲的要求與情緒是因為在乎我們，磨練我們。」
Teen笑說可能你前輩子是軍人吧～

在整個瑜珈課快要結束時，我和Teen預約了一個SRT的個案諮詢。
我曾以此執業，但似乎有很大的問題狀況，我無法處理，故回到職場工作。

沒想到那天才一開始，Teen居然說我的靈魂不想做SRT，
因為我害怕知道更多的真相，讓我無法承受的真相，
我開始大哭.....

但她很幽默，一路都用好奇好玩的心來探索著我對人生與感情的疑問。
整個諮詢過程我受益最大的部分，是重新看見那個初始心。
想當初我就是因為覺得SRT這個工具好好玩，好有意思呀～
雖然似乎已經找不回來了，但讓我看見那個初始的自己。

Teen明白我這兩三年來，從學了SRT後的人生考驗，她說她懂，就像是李安的電影「少年pi的奇幻漂流」，SRT的工具就像是那艘帶領我獨自漂流的船，讓我存活，同時也讓我與恐懼共度漂流的巨變階段。

好幾次，我都抽到同一張牌卡「不要困在療癒！療癒只是一艘船，到岸了，就要放下船，上岸。」
感謝我的工作穩穩接住了我，雖然這一年多來，好多艱巨的繁重任務，但如果不是這樣，或許我仍舊漂流中。

那天Teen看到了我的關鍵問題，我需要重新跟自己的內在孩童連結。
而我才明白，唯有跳舞，我的內在小孩才會開心，才會得到抒發。

後來那期瑜伽結束後，我沒有再繼續報名了。
我想自己已準備好可以去別的地方上別的老師的舞蹈課了。

就這樣，我開始在週一上拉丁舞的同一時段去Lumi Dance School。
沒想到誤打誤撞，上到的課程是舞蹈學校校長Alumi老師的 Wacking and Vogue。

一開始很害怕，因為教室小小的，一定要看鏡子，
長期以來，我都在大教室，而我總是以為我跳得很糟，也沒有什麼信心多看看自己跳的，每次一不小心看到鏡子裡的自己跟老師跳得天差地遠，就會覺得很想死。

Alumi老師是非常有創意的編舞者，上她的課感到無比的自由。
她總會邊看同學今天的反應如何，要我們找到屬於適合自己的角度與感覺，
因而常在課程中隨時調整、改編她教的舞。

這兩三個月來，因為工作太忙，所以好久沒去上Alumi老師的課了。
剛剛看到她的線上訪談，也想跟大家分享，

訪談1: 
https://www.youtube.com/watch…

訪談2:
https://www.youtube.com/watch…

＊【Teen的部落格】
個案、瑜珈、工作坊、課程
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