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第一次參加園藝治療的工作坊

(2013年4月28日 臉書日記)上個禮拜六,第一次參加園藝治療的工作坊,韓國園藝治療師Kim帶領我們透過植物來認識自己的體驗,很有意思。 老師讓我們想像自己是一棵樹,靜下心一兩分鐘,感受身為一棵樹的自己是什麼感覺。 (我感覺我全身都在呼吸,在行光合作用,皮膚的每一處都在呼吸....) ...

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