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貪愛勒戒所的第三種選擇──我的十日內觀札記

(1)覺知貪愛這幾天，這句話不斷浮現：「除了表達和壓抑，你還有第三種選擇：觀照。」記得第一次看到這句話應該是在奧修的書中吧。我們總是在「to be or not to be」的兩個極點中擺盪，無法得到清寧的答案，無論選擇哪一種都會後悔，以感情來說，選擇了以為自然誠摯的表達，往往就會演出激烈狂熱的後果，...
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