雨中慢步 No more.

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我們常常會夢見被人、動物甚至是異形追趕，在夢中我們跑得上氣不接下氣，跳上跳下比成龍還厲害，或在千驚萬險中一閃身躲進陰暗角落，簡直比007電影還緊張。

這類媲美動作片的追逐夢，你通常會在被敵人追到的瞬間驚醒，或是在躲藏的慌亂過程中就被嚇得醒過來，夢中被追趕的緊張感覺非常真實，很容易讓你聯想到也是充滿各種壓力的現實人生。

追趕你的敵人，通常是這類夢的關鍵，它一方面可視做造成你壓力的來源（譬如說你那位陰陽怪氣的老闆，或是帶有暴君色彩的老公）；但換個角度來看，它也可能代表你一直想逃避的事情－－通常是你拒絕承認的人格特質，或是你的陰暗面。

於是當你做了被追的夢，值得思考的兩個問題是：你是不是正被什麼壓力逼迫著？或者你一直在逃避著什麼？這些問題的答案，通常就是告訴你為什麼在夢中被追趕的重要關鍵。

很難了解嗎？沒關係，請繼續看下去吧！接下來會舉實例哦！

追殺你的人
很不幸的，有很多人常常記不起來夢中追趕他的敵人是誰？或是說現實生活中，根本沒這號人物！那麼試著回憶一下，夢中敵人的大概特徵吧？他是兇狠的殺人魔？還是耍無賴的小癟三？然後試著解釋一下，他為什麼要這樣死命的追殺你？

當你確認夢中敵人的特徵之後，接下來要思考的是，這個敵人的特徵，像你身邊某個總是帶給你壓力的人嗎？如果你辨認出追殺你的人，特徵很像老闆或是老婆，當然有助於釐清夢的意義；但若是總找不到現實生活的人對號入座，那麼追趕你的敵人，也可能是你自己性格中的某部分，通常是你一直拒絕承認而且逃避它的人格特質，那些像是致命缺陷的東西，因為是你自己的一部分，所以夢中的追趕自然如附骨之蛆，你怎麼樣躲藏都暪不過它，絕對的讓人氣餒。

範例：

拿鐵夢見有個黑幫老大在夢中追殺他和他女友。拿鐵平日其實斯文有禮，但最近常和女友意見不合，有許多爭執，造成兩人世界的許多裂痕。拿鐵仔細思考了一下這個夢，終於有點不好意思的承認，夢中的黑幫老大，有點像他和女友吵架時的嘴臉，也就是他自己的蠻橫化身。於是夢境迷團解開，拿鐵的夢很清楚在警告他，在感情世界裡耍流氓，固執己見，終將危及他和女友的關係。

追殺你的動物或怪獸
就像我們常會諷刺某人精得像狐狸，或某人比恐龍還遲鈍，在我們的夢裡，似乎大腦也頗愛玩類似的刻薄遊戲。夢中追趕你的動物和怪獸，很多時候只是某人或某種性格的化身而已。為什麼一定要用動物或怪獸？可能是夢覺得用動物來做象徵更傳神吧！

和追趕你的人的解法類似，思索一下，夢中追趕你的非人類，比較像帶給你壓力的某人？還是你不敢承認的某個未開化部分？或許你就會發現夢中猛獸出柙的原因。

範例：

米亞最近做了一個被豬追的夢，醒來後她覺得啼笑皆非，夢中的豬又髒又懶又愛吃，卻發了狂的在追趕她，她於是只能不斷奔跑免得被它撲到身上。米亞最近失業在家，情緒不佳，每天都睡到十一點才起床，也發覺這半個月來自己體重有失控的趨勢，於是她辨認出夢中的豬其實是她自己的化身，夢用一個又髒又懶又愛吃的豬，來幽默的提醒她千萬不要變成一頭豬。