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2012-02-26 13:41:55

12'0226祈禱


    不要去干涉別人的愛和祈禱,放棄那個概念說你知道愛和祈禱的方式。不論別人以什麼樣的方式來愛或祈禱,這對他們來講都是完美的,要尊重他們。   有一次,摩西碰到一個人在祈禱,因為他所講的祈禱非常荒謬...

2012-02-24 00:41:23

12'0224憤怒


    當你生氣,不要將那個氣丟給別人,也不要壓抑它,它是一個很美的現象,它能夠往正向的方向被蛻變。   有一個習禪的學生去到班凱禪師那裡說:「師父,我有一個無法駕馭的牛脾氣,要如何才能夠治癒它?」...

2012-02-23 22:55:20

12'0223天真


天真         禪宗說,如果你拋棄掉知識,那個知識包含很多,包含你的名字、你的認同以及每一樣事情都包括,因為這都是別人所給你的。如果你拋棄別人所給你的,你的存在將會具有一種完全不同的品質,那就是「...

2012-02-23 22:41:47

12'0223靜心(Meditation)


    注意每一件事,沒有「大」,也沒有「小」,一切都是神聖的。你在每一個地方都可以找到神。   有一個門徒在修行了一段時間之後跑去找一休禪師,當天剛好在下雨,他將鞋子和雨傘放在外面之後進到屋子裡面去...

2012-02-23 01:13:26

12'0223成功


成功         注意看海中的波浪,當波浪起的越高,隨之而來的波谷就越深。在某個片刻裡,你是那個波浪的波峰;而另一個片刻裡,你又變成那個隨之而來的波谷。享受這兩者,不要只沈溺於其中之一。不要說:我想...

2012-02-23 00:52:57

12'0223最大的奇蹟


    提醒你不要糾纏在心靈現象、過度喜樂、和奇蹟當中。不要認為那就是你到達的指標。沒有什麼地方要去到達,只要成為平凡的,並享受那個平凡。   這是有關臨濟禪師的故事。   他的門徒在跟另外一位...

2012-02-21 18:27:50

12'0221放棄知識


    你要準備放棄虛假的和借來的知識,進入你的智慧,進入你自己的了解。   那羅帕是一個偉大的學者、偉大的博學家--這個故事發生在他成道之前。據說他是一個有名大學的副校長,他自己有一萬個門徒。有一...

2012-02-21 18:22:44

12'0221頭腦


頭腦   這就是你頭腦裡面的情況:我看到腳踏車的手把和踏板,以及一些從各個地方搜集過來的奇奇怪怪的東西。這麼小的一個頭……根本沒有什麼空間可以待在裡面!卻有那麼多的垃圾繼續在你的頭腦裡轉來轉去,使你一...

2012-02-21 18:17:30

12'0221延緩


延緩         延緩簡直是愚蠢。明天你還是必須做出決定,所以為什麼不今天就決定?你認為明天你將會比今天更聰明嗎?你認為明天你將會比今天來得更活生生嗎?你認為明天你將會比今天更年輕、更新鮮嗎?   ...

2012-02-21 18:09:19

12'0221遊戲


    記住,不論你在做什麼,它都是一個遊戲,扮演好你的角色,如果它是一個抗爭,那麼就抗爭,保持歸於你自己的中心,不需要嚴肅,只要遊戲!   戰爭必須開始,雙方的軍隊正在對峙,只是在等待一聲令下,他...

2012-02-14 22:31:14

12'0214憂傷


憂傷   記住:這個痛苦並不是要使你悲傷。那是人們一直在錯失的點……這個痛苦只是要使你變得更警覺,因為人們唯有在那支箭深入到他們的心,並且傷及他們的時候才會變得警覺,否則他們不會變警覺。當生活是很容易...

2012-02-14 17:11:02

12'0214慈悲


    慈悲並不是具有一顆血淋淋的心,充滿著對別人的同情。慈悲是一種很深的愛,它使一個人願意去做任何事去將覺知帶到一個情況。    讓我提醒你一個發生在耶穌生命中的情況。他拿著一支鞭子進入耶路撒冷的大...

2012-02-13 17:25:38

轉載~陳月卿 の小故事

  我,五十五歲,不拉皮。    以前我是個藥罐子,現在,大家叫我「永備電池」,我長保不老、精力充沛的來源是吃對食物。   「要健康,絕不能吃太多動物性蛋白質;日常飲食中,植物性蛋白質與動物性蛋白質的...

2012-02-13 16:27:27

轉貼~教你怎樣健康喝白開水

   人體每天至少應從飲食中補充2200毫升的水,不要等到口渴了才喝水。喝水雖然人人會,但如何喝水才算“科學”?       1、喝什麼?     新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化...

2012-02-13 14:47:44

鄧麗君 愛你愛到老

http://www.youtube.com/watch?v=gecHYpczQQo  鄧麗君 -- 愛你愛到老

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