新的開始;新的希望 　 　 　 　 　 　 　 我很想你。 I Miss You. 　 　 　 　 　 　 　

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早上晨操托蘇啟文的福,哈哈哈=ˇ=感恩阿!!!*
再那之前跑了三圈操場,然後跳了一下的階梯,
我就滿頭大汗,花哈哈!汗流越多我越高興=))

至於班上麻,我只能說我又睡了一天...
原本就很會睡的我,又吃了那藥,簡直是神了麻~
從早上睡到下午的,厲害厲害!!!!

中午沒吃東西,下午就餓了= ="塞了一塊巧克力..
嗚哇~還是一點感覺都沒有,只有(餓)阿!!!
所以就去買了麵包吃吃,後來去外掃區量了體重= ="
49.8(扣掉運動褲的話49.5) 我簡直快嚇死了,,
後來就遇到毛=ˇ=然後就跟他喇勒了一下XDDDD
他們說他們在打球,也就是說下午練習沒教練囉!!!
回到教室,由於早上睡太飽,我精神很好~就這樣下課了*

開了門,量了體重= ="跟打掃時後量的一樣(失望)
後來去上了廁所..少了0.2(爽呀)開始著裝=ˇ=
短袖+雨衣+道服+道褲+風衣,果然很"舒服"
一開始又是基本的體能啦,gogogo!把氣氛帶起來..
沒有教練我們要更要求自己!!!叫兆祥放片high歌..
開始開始囉~s型`馬背`跳碰胸`單腳跳~
果然有high~氣氛超棒的!!!我希望能夠繼續保持~
過沒多久我跟筱芸就滿身大汗囉,花哈哈哈(樂)

再來是基本動作~差了一點,因為我頗沒力的ˊˋ
但是要"堅持"..大家很好~一定要繼續保持拉gogogo
差沒幾分鐘五點,休息一下~教練就有交代跟昨天一樣課表~
一樣分兩組~踢跟昨天一樣的東西,不錯不錯!我好滿意..
後來換我們踢,我有點虛掉了ˊˋ但我真的很認真完成了..
昨天踢一下還可以休息一下,今天沒有讓自己有休息的時間,
所以喘阿!!不過大家都好棒~好棒~好棒~堅持到底就對了^^
另外一組再做的時候,還有喊聲加油耶!氣勢真是很不錯~
教練昨天還有交代要約束,我因為腳傷就在旁計時~
剛好七組,打著打著某學弟要補習先閃,就會有一個可以休息~
我就叫那多的計時,我就去旁邊踢沙袋練左腳哩!!!

結束了~累過了!堅持下去就是我們的咩^^"
大家都很好,除了我虛掉了ˊˋ..真是對不起..
後來讓大家自己收操,按摩一下!辛苦了=))
看到體重我笑了,好滿意得笑了,呵..

後來跟芸`長益`喇叭前往道館~
我們先去吃了"薏仁湯"哇嗚~好正點我好愛!!!
後來又買了青草茶喝~解渴!!!舒服芽***
走去道館的時候整個就很虛ˊˋ..累到了!!
去到道館~大家都很無力!跟龍哥問聲好~
他問說幹麻那麼累~我們說剛練習很累(雖然沒教練帶)
但= ="我們真的很盡力在練習...沒有偷懶ˊˋ!!
後來換了道服~還是累阿~踢踢速度靶..
移位的東西還是不好!!!要多練要多練~後來刁後旋
哈~大家都不太會XDDD 我右腳終於勉強可以了..
左腳則是在說在連絡,哈哈哈!加油李大頭.加油清水*

後來大家都閃了~教練還陪我等媽咪
謝謝囉..XDD

我要睡了~因為我真的好累ˊˋ
吃了藥以後我更想睡覺了~
希望明天~我可以堅持到最後!

腳有點小痛,明天要去給名醫看= ="我也不知道
到底有沒有用ˊˋ聽說很貴~但爸媽還是堅持
可能會比較晚到錦小芭...晚安各位!