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身 體各器官的工作時間表

晚間 11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。 淩晨1-3點,膽的排毒,亦同。 淩晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳 得最劇烈, 因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。 淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。 淩晨 7-9點,小腸大量吸收營養的時...

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